Tillbaka till Vaginarts Texter


Cunnilingus

- med mun och tunga


Här lär du dig att den ädla konsten att slicka fitta eller att bli bättre på det. Låt dig inspireras av texten och pröva dig sedan fram.Vi ger dig några grundläggande ackord, men för att den vackraste musiken ska uppstå behöver du vara lyhörd, känna engagemang, ha tålamod och njuta av att slicka fitta.
Texten är skriven utifrån perspektivet att du som läser texten är den som ska slicka fitta.


Se henne - hon är unik

Kvinnan du har framför dig är kanske lite blyg eller osäker när det gäller sin kropp. Säg därför att hon är vacker och berätta vilka delar av hennes kropp du tycker om. Genom att bekräfta henne, kan hon långsamt bygga upp ett förtroende för dig och börja lita på dig. Stanna upp och titta på hennes fitta. Visst är den vacker? Denna kvinna har en unik fitta som just du har privilegiet av att se på just nu. Visa att du uppskattar hennes fitta och att du är glad över att få vara så nära henne.


Vad är cunnilingus?

Cunnilingus är det latinska uttrycket för konsten att älska en fitta med mun och tunga. För att det ska bli bra krävs känsla, lyhördhet och engagemang. Med träning kan du utveckla din skicklighet i denna ädla konst. Alla fittor är olika och kräver sin speciella beröring för att dess ägarinna ska njuta. Du vet troligen hur en fitta ser ut, och kan identifiera venuskullen, de yttre blygdläpparna, klitoriskappan, klitoris, de inre blygdläpparna, urinmynningen, vaginan och perineum (mellangården - mellan fittan och anus), för att nämna dem uppifrån och ner (se bilden nedan).

Kommunicera

Kvinnor är ofta mer kommunikativa än män när det kommer till älskog. En kvinna vill ofta känna att du verkligen är där med henne, att hon inte är ett objekt som befinner sig i ditt våld. Hon vill både känna sig speciell och att du ser och uppskattar henne. Därför är det viktigt med kommunikation, och den kan ske på olika sätt. Ögonkontakt kan vara viktig, liksom ord. Det är viktigt att du känner att du respekterar henne. Det kan innebära att hon vill att du långsamt och försiktigt närmar sig hennes allra heligaste.

Kommunikationen mellan er leder till att hon känner sig tryggare och lite i taget kan koppla bort tankar på utseende och hur hon ”borde” bete sig. Då blir hon friare att verkligen känna och njuta av din tunga och din mun.

Du kan pröva att säga något om hennes vackra fitta, men var lite försiktig i början. Hon kanske inte är van att någon talar om hennes kön. När hon kommit över eventuell blyghet kan dina ord bidra till hennes upphetsning. Medan du ägnar dig åt att smeka hennes vackra fitta med handen, prata om den om det känns som att hon är redo för det, säg positiva saker.

Utgångspunkten är att kvinnan ligger på rygg och att du ligger mellan hennes ben. Se det som en grundposition, där hon har möjlighet att ligga helt avslappnad och bara ta emot. Senare beskrivs andra positioner. Titta på hennes fitta igen, sära hennes yttre blygdläppar och titta på de inre.Sära på de inre blygdläpparna. Vid den övre delen kanske du skymtar hennes klitoris. Gå varligt fram när du rör henne. Fittans hud är tunn och många kvinnor är väldigt känsliga. Se till att dina fingrar är våta, genom att antingen slicka på dem eller genom att använda hennes safter som börjar sippra fram ur vaginan.

(Det är särskilt viktigt att dina fingrar är fuktiga när du smeker klitoris eftersom den inte blir våt av sig själv och är känslig. Men än så länge ska du inte röra klitoris, eftersom en beröring av klitoris innan hon blir ordentligt upphetsad kan kännas obehaglig.)

Nu börjar det bli dags att använda tungan. Närma dig hennes fitta långsamt. En del kvinnor tycker om att bli retade, att nästan få sin fitta berörd, gång på gång, att bara förnimma ett snuddande finger eller tungspetsen. Ta tid på dig, smek den känsliga huden på insidan av hennes lår med tunga och fingrar. Låt tungan utforska fittans omgivningar, andas in doften av hennes kön. Reta henne, om hon inte är rakad så sniffa i hennes pubeshår. Bygg upp en förväntan hos henne och låt det ta tid innan du rör vid fittan.
Låt dina läppar glida över hennes blygdläppar, snuddande, lätt som en fjärils vingar. Nu kanske hon visar vad hon vill genom att lyfta upp underlivet mot dig. Det är som att hon säger: ” Nu är jag redo”.
Nafsa med dina läppar mjukt på hennes blygdläppar och med tungspetsen särar du hennes blygdläppar och låter din tunga sakta glida upp och ner i skåran mellan de inre blygdläpparna.
Om din kvinna lätt blir våt så kommer hennes fitta att vara riktigt våt nu och du kan njuta av hennes safter. Låt henne få veta att du njuter av henne, visa henne att hon är våt och att du tycker om att smaka henne. En del kvinnor blir ännu mer upphetsade om de får känna smaken av sig själva från dina läppar och fingrar.
Detta kan alltså vara ett bra tillfälle att krypa upp till hennes ansikte och kyssa henne, samtidigt som du smeker hennes fitta med dina fingrar. Sära hennes ben försiktigt med dina händer. Eller också kan du passa på att glida in med din kuk i hennes fitta medan ni kysser varandra.


Clitoris - den lilla pärlan

När ni har kysst varandra en stund kan du återvända till hennes fuktiga fitta. Tungknulla henne. Låt din tunga komma så långt det går in i henne. In och ut. Det kommer att reta henne, eftersom hon troligen vill känna din tunga mot sin klitoris. Titta efter, du kanske kan se den lilla knoppen som tittar fram under klitoriskappan. Slicka den i så fall. Om du inte kan se den så kanske den ändå väntar under hudfliken.

Låt din tunga söka efter den lilla pärlan, den finns under hudfliken någonstans och du kan få den att resa sig genom att låta tungan dansa över huden som gömmer den. Slicka hårdare, sära blygdläpparna och slicka över klitoris eller den hud som täcker den. Men var lyhörd för vad hon känner. Somliga kvinnor är känsliga för direkt beröring mot klitoris. Har ni en bra kommunikation så kan du fråga henne vad som känns bäst.

Variera lite ibland, men låt hennes kropps reaktioner styra dig. Om du känner hennes ben skaka kan det bero på att hon börjar närma sig orgasm. Se på hennes ansikte. Det kan avslöja den tystaste kvinna.

När du märker att hon börjar närma sig orgasm så kan du forma dina läppar till en cirkel runt klitoris. Sug på den samtidigt som du låter tungan virvla över den. Kom ihåg att läsa av henne hela tiden, se på hennes ansikte. Hon kanske vill att du ska suga hårdare eller mjukare. Känn av. Om hon tycker om det kommer hon kanske att lyfta sitt underliv mot ditt ansikte, för att pressa sig närmar dig. Häng med samtidigt som du fortsätter slicka och suga. Rör dig med henne istället för att vara i vägen. Följ med och tappa inte kontakten med hennes klitoris och vad du än gör, sluta inte.

Något som kan intensifiera hennes njutning är att smeka med ett eller två fingrar i fittöppningen. Då ska du framförallt koncentrera dig på området kring öppningen och ”taket”, vaginans övre del. Där, en liten bit in finns G-punkten. Två fingrar är troligen lagom, men var lyhörd för hennes reaktioner. Se till att fingrarna är våta, antingen av hennes safter eller av din egen saliv. Låt dem först glida in långsamt och sedan lite fortare. Gör en "kom-hit-rörelse" med fingrarna. Prova er fram.
Knulla henne rytmiskt. Snabbare om hon vill - det märker du genom de rörelser hon gör och av hennes andhämtning. Hon kommer att visa dig. Om du både slickar och suger hennes klitoris, samtidigt som du knullar hennes fitta så kommer du att ge henne långt större stimulering än vad du kan göra med din kuk (om du är man). Så du kan utgå ifrån att du, om allt har fungerat, är på väg att skicka henne till njutningens höjder. Vid det här laget så kan hennes bröst rodna och hennes kropp skaka.

När hon väl börjar få sin orgasm, så släpp inte taget om klitoris! Häng fast där och följ med i hennes rörelser samtidigt som du suger och slickar så länge hon vill. När hon väl börjar komma ner från orgasmens höjder så kanske du måste avstå från den direkta beröringen mot klitoris, men sluta inte.
Hela hennes kön är extremt känsligt nu och om du har tur så kanske hon kan få ytterligare en orgasm och så en till.
Vissa kvinnor kan få många orgasmer efter varandra. Och den kvinna du slickar kanske har den förmågan, utan att veta det och du kanske får vara den som hjälper henne att upptäcka det!

När det väl är över, när ni båda inser att det är ”klart”, fortsätt vara nära henne. Prata, smek hennes kropp, hennes bröst. Låt henne andas ut, låt henne landa långsamt och med beröring, närhet och smekningar. En man kan få en orgasm, sedan vända sig om och somna utan att känna tomhet. Men en kvinna behöver i regel närhet och känsla från sin älskare/älskarinna stunden efter orgasmen.
Fittslickning kan vara den mest upphetsande sexupplevelse du kan ha. Men det blir till vad du gör det. Ta tid på dig, öva ofta och var lyhörd för vad din partner vill, men framför allt njut själv.


Varianter

Det finns andra positioner. Den kanske mest kända är 69:an där kvinnan står på alla fyra ovanför dig med sin fitta ovanför din mun så att du kommer åt att slicka henne samtidigt som hon slickar dig. Nackdelen med 69:an är att hon inte kan koncentrera sig helt och hållet på sin egen njutning. Men det finns många fördelar. Ni kan tillfredsställa varandra mer eller mindre samtidigt. Båda får njuta av varandras kroppar. Båda får både ge och ta emot njutning samtidigt. Dessutom känns det ofta väldigt upphetsande att slicka sin partner samtidigt som man blir slickad.
69:an gör det också möjligt för er att få samtidig orgasm - även om den ”riskerar” att bli lite mindre intensiv än i vanliga fall, eftersom du samtidigt måste koncentrera dig på din och din partners njutning.

Med 69:an går det att skapa förutsättningar för att ge varandra väldigt intensiva orgasmer. När du känner att din partner närmar sig orgasm kan du flytta koncentrationen till din partner en stund och se till att hon eller han verkligen får njuta av stunden. När du lärt känna din partner väl, känner du igen tecknen på att hon eller han är nära orgasm. Då kan du ändra trycket, slicka på mindre känsliga områden eller kort stanna till. Om du gör det några gånger, alltså stannar alldeles före orgasmögonblicket, kommer det att öka orgasmens - eller orgasmernas intensitet. Ena gången kanske det är du som når dit först, en annan gång är det din partner.

Hon kan också ha sin fitta ovanför ditt ansikte. Hon ställer sig på knä rakt ovanför ditt huvud. Här har hon möjligheten att själv styra och bestämma eftersom hon lätt kan röra sig så att det känns skönast för henne.

Här har du även möjligheten att se henne från ett annat, intressant perspektiv, och dessutom kan du smeka dig själv samtidigt som du slickar. Är ni tre som leker är denna position bra, eftersom det ger den tredje personen en möjlighet att njuta av dig på ett eller annat sätt. Det finns fler positioner, och det gäller bara att prova sig fram för att hitta något ni tycker om.

Somliga blir direkt avtända enbart vid tanken på att slicka fitta under menstruationen. Om du känner så, vänta med att göra det. Om du har något emot blodet så kan en tampong vara fullt tillräckligt skydd. En del kvinnor tycker att en orgasm dämpar menskramper. I vilket fall som helst så finns det inget farligt i de vätskor kvinnor utsöndrar (mens, urin och lubrikation). Somliga kvinnor kan känna en ökad upphetsning av att bli slickade då och att den som slickar henne verkligen smakar alla hennes safter. Det kan skapa en stark känsla mellan de involverade och kvinnan kan känna sig helt accepterad av sin partner. Vid sådana tillfällen kan det vara bra att ha med en extra handduk.

Rakat eller ej...

Det värsta en man som ska slicka fitta kan göra är att ha dagsgammal skäggstubb. Det gör ont. Att slicka en fitta med skäggstubb blir som att gnida fittans känsliga hud med ett grovt sandpapper.
Om en fitta ska vara hårig eller rakad är en smaksak. En fördel med en hårig fitta är att håret hjälper till att bevara fittans naturliga doft, den doft som sänder signaler till vår hjärna, signaler som bidrar till den sexuella upphetsningen. En nackdel är att fittslickaren lätt kan få hårstrån i munnen.
Fördelen med en rakad fitta är att den verkligen blir inbjudande och att den som slickar slipper få hårstrån i munnen. En nackdel med rakad fitta är att även den kommer bli stubbig efter någon dag, på samma sätt som en mans kind, vilket inte känns så skönt för den som slickar.

Slutord

Att slicka fitta är en konst. Om hon kommer tycka att det är skönt så beror det på att du tycker om det du gör och att du visar det, att du ger henne den tid som behövs, att du är följsam och känner in var hon befinner sig. Den här texten ger dig en del idéer om vad du bör tänka på - men sen måste du själv prova dig fram. Och här - liksom inom så många andra områden så gäller; övning ger färdighet.

Lycka till och ha det så trevligt!